左手のしびれの原因は？考えられる病気や危険な症状、何科に行くべきかを解説｜尼崎市・武庫之荘駅の整体・鍼灸ならトラスト整骨院鍼灸院へ

「左手がしびれるけれど、何が原因なんだろう？」と気になる方もいるでしょう。手のしびれは、首から手にかけて走る神経の圧迫だけでなく、手首や肘、肩まわり、糖尿病などの内科的な病気が関係する場合もあると言われています。しびれる場所や続く時間、首や肩の痛みがあるかなども、原因を考えるうえで大切な手がかりになります。

首の神経が圧迫される頚椎症や頚椎椎間板ヘルニアが原因になることがある

「手だけでなく、首や肩も痛い」という場合は、頚椎の変化によって神経が圧迫されている可能性があります。頚椎症や頚椎椎間板ヘルニアでは、首から腕へ伸びる神経に影響して、手や指にしびれが出ることがあると言われています。しびれが特定の範囲に続くときは、一度相談してみるとよいでしょう。

手首の神経が圧迫される手根管症候群が原因になることがある

「親指から中指あたりがしびれる」「夜中や朝方にしびれや痛みで目が覚める」という場合は、手根管症候群も考えられます。手首にある手根管の中で正中神経が圧迫されることで、親指側の指にしびれが出ることがあるようです。細かな作業がしづらくなってきたときにも注意しましょう。

肘の神経が圧迫される肘部管症候群では小指・薬指がしびれやすい

「小指と薬指の一部がしびれる」ときには、肘の内側を通る尺骨神経が関係している場合があります。代表的なものが肘部管症候群で、肘を曲げた状態が続くことなどによって神経への負担が増えることもあると言われています。進行すると握力が低下したり、指先の細かな動作がしづらくなったりする場合があります。

胸郭出口症候群によって腕や手にしびれが出ることがある

「腕を上げていると手がしびれる」「肩や腕にも痛みがある」という場合は、胸郭出口症候群が関係していることもあります。首から肩、腕へ向かう神経や血管が圧迫されることで、手のしびれや痛みが生じる場合があると言われています。特定の姿勢で症状が強くなるかどうかも確認してみましょう。

長時間同じ姿勢や寝姿勢によって一時的にしびれる場合もある

「朝起きたら左手がしびれていたけれど、少し動かしたら戻った」という経験はありませんか？　寝ている間に手が体の下になったり、同じ姿勢が長く続いたりすると、一時的にしびれを感じることがあります。短時間で自然に軽くなるケースもありますが、何度も繰り返す場合は別の原因が隠れている可能性も考えられます。

糖尿病などによる末梢神経障害が関係することもある

左手のしびれは、首や手首だけが原因とは限りません。糖尿病やビタミン欠乏などによって末梢神経に障害が起こり、しびれにつながる場合もあると言われています。手だけでなく足にも同じようなしびれがある、少しずつ範囲が広がっているといった場合は、自己判断で済ませず医療機関に相談することが大切です。

引用元：日本整形外科学会「しびれ（上肢のしびれ）」 記事はこちら

引用元：日本整形外科学会「手根管症候群」 記事はこちら

引用元：日本神経学会「しびれの原因となる主な病気」 記事はこちら

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「左手がしびれるけれど、どの部分がしびれているかまでは気にしていなかった」という方もいるかもしれません。実は、親指側なのか小指側なのか、手のひらなのか手の甲なのかによって、関係する神経が異なると言われています。しびれの範囲を確認しておくと、来院時にも症状を伝えやすくなります。(joa.or.jp)

左手の親指・人差し指・中指がしびれる場合は手根管症候群などが考えられる

「親指から中指にかけてしびれる」という場合、手首を通る正中神経が関係していることがあります。代表的なものとして手根管症候群があり、初期には人差し指や中指にしびれが出ることもあると言われています。特に明け方にしびれや痛みを感じたり、手を振ると少し楽になったりする場合は、手根管症候群も候補の一つです。(joa.or.jp)

左手の小指・薬指がしびれる場合は肘部管症候群などが考えられる

「小指と薬指の小指側がしびれる」ときには、尺骨神経が関係している場合があります。肘の内側で神経が圧迫される肘部管症候群では、小指や薬指の一部にしびれが出ることがあると言われています。肘を曲げた状態が長く続いたあとに症状が出やすいなど、姿勢との関係にも目を向けてみましょう。(joa.or.jp)

手の甲がしびれる場合は橈骨神経などの障害が関係することがある

「手のひらではなく、手の甲側がしびれる」という場合は、橈骨神経などが関係している可能性があります。橈骨神経に障害が起こると、親指・人差し指・中指側の手の甲や前腕に感覚の異常が出ることがあるようです。手首を反らしづらい、指を伸ばしにくいなどの症状を伴う場合には、早めに相談するとよいでしょう。(joa.or.jp)

左手だけでなく腕や肩までしびれる場合は首の神経が関係することがある

「手だけではなく、腕や肩までしびれる」「首を動かすと症状が変わる」という場合は、首の神経が関係しているケースも考えられます。頚椎の病気や胸郭出口症候群などでは、手背から前腕、上腕など広い範囲にしびれが出ることがあると言われています。どこからどこまでしびれているのか、範囲を確認しておきましょう。(joa.or.jp)

左手と左足など複数の部位が同時にしびれる場合は脳の病気にも注意する

「左手だけではなく、左足や顔にも急にしびれが出た」という場合は注意が必要です。日本脳卒中協会では、脳卒中の症状として片側の手足や顔半分に突然、麻痺やしびれが起こることがあるとしています。特に言葉が出にくい、ろれつが回らない、歩きづらいなどの症状を伴う場合は、早急な対応が必要になる場合があります。(jsa-web.org)

しびれとともに手に力が入りにくい場合は早めに相談する

「しびれるだけなら、そのうち改善するかな」と思っていても、手に力が入りにくい、物を落とす、細かな作業がしづらいといった変化がある場合は、一度相談したほうがよいでしょう。神経の障害が進行すると、筋力低下や手の筋肉がやせることもあると言われています。特に突然、手に力が入らなくなった場合は、しびれの範囲にかかわらず早めの対応を検討してください。(joa.or.jp)

引用元：日本整形外科学会「しびれ（上肢のしびれ）」 記事はこちら

引用元：日本整形外科学会「手根管症候群」 記事はこちら

引用元：公益社団法人 日本脳卒中協会「脳卒中の主な症状」 記事はこちら

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突然左手がしびれた場合は脳血管の病気に注意する

「さっきまで何ともなかったのに、急に左手がしびれてきた」という場合は、少し注意が必要です。脳卒中では、片方の手足や顔に突然しびれや力の入りにくさが現れることがあると言われています。特に、症状がいつから始まったのかを確認しておくことも大切です。

左手のしびれに顔のゆがみや言葉の出にくさを伴う場合は早急な対応を検討する

左手のしびれと一緒に「顔の片側がゆがんでいる」「ろれつが回らない」「言葉が出てこない」といった変化が出たら、脳卒中の可能性があると言われています。「少し休めば大丈夫かな」と様子を見ず、救急車を呼ぶなど、早めの対応を検討しましょう。

左手だけでなく左足にも力が入りにくい場合は注意する

左手だけではなく左足にも力が入りにくい、感覚がおかしいといった症状が急に出た場合も、脳血管の病気が関係している可能性があると言われています。歩きにくさやふらつきが加わるケースもあるため、急な変化なら注意が必要です。

強い頭痛やふらつき、意識の変化を伴う場合は救急対応を検討する

「今まで経験したことのないような強い頭痛」「急に立てないほどのふらつき」「意識がぼんやりする」といった症状を伴う場合も、脳卒中などの可能性があると言われています。こうした症状が突然現れたときは、自己判断で様子を見続けないことが大切です。

胸の痛みや息苦しさなどを伴う場合は別の病気にも注意する

左手のしびれに胸の痛みや圧迫感、息苦しさなどが重なっている場合は、脳の病気だけでなく心臓や循環器の病気なども考える必要があります。原因を自分で決めつけず、症状が強い場合は救急対応を検討してください。

しびれが長く続く・繰り返す・徐々に悪化する場合は放置しない

「突然ではないから大丈夫」とは限りません。左手のしびれが長く続いたり、何度も繰り返したり、少しずつ強くなったりする場合は、首や手の神経などが関係していることもあります。気になる症状が続くときは、症状の出る場所やタイミングを整理して、医療機関への来院を検討しましょう。

引用元：公益社団法人 日本脳卒中協会
脳卒中の主な症状

引用元：厚生労働省
脳卒中-本文（ACT FAST）

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原因がわからない左手のしびれは整形外科や脳神経内科などに相談する

「左手がしびれるけれど、何科に行けばいいの？」と迷うこともあるでしょう。しびれは首や手の神経、末梢神経、脳などさまざまな原因が考えられるため、症状によって相談先が変わると言われています。原因がはっきりしない場合は、整形外科や脳神経内科などへの来院を検討するとよいでしょう。

首や肩の痛みを伴う場合は整形外科を検討する

「首を動かすと手までしびれる」「肩や腕にも痛みがある」という場合、頚椎など背骨周辺の神経が関係しているケースもあると言われています。整形外科では、背骨や関節、筋肉、神経など運動器の症状を幅広く扱っています。

突然のしびれや顔・足の症状を伴う場合は脳神経内科や脳神経外科などへ相談する

突然、左手がしびれたうえに、顔のゆがみや言葉の出にくさ、足の動かしづらさなどが現れた場合は注意が必要です。脳卒中では、このような症状が突然起こることがあると言われています。緊急性が疑われる場合は、通常の来院を待たず救急車を呼ぶことも検討してください。

病院ではしびれる場所や感覚、筋力、反射などを確認する

「どこが、いつから、どのようにしびれるのか」は大切な手がかりになります。脳神経内科では、症状についての問診に加えて、しびれの範囲や神経の働きを確認する診察などが行われると言われています。筋力や感覚などを確認し、原因がどこにあるのかを探っていきます。

必要に応じてレントゲンやMRIなどの画像検査を行うことがある

「触診だけで原因がわかるの？」と思うかもしれません。症状によっては、首や脊椎のレントゲン、CT、MRIなどの画像検査が行われる場合があります。脳の病気が疑われるときにも、CTやMRIなどを用いて確認すると言われています。

血糖値やビタミンなどを確認するため血液検査を行う場合もある

左手のしびれは、神経への圧迫だけが原因とは限りません。糖尿病やビタミンBの欠乏など、内科的な要因が関係することもあると言われています。そのため、必要に応じて血液検査などを行い、原因を確認する場合があります。

引用元：公益社団法人 日本整形外科学会「しびれ（上肢のしびれ）」
【⭐︎参考記事】日本整形外科学会「しびれ（上肢のしびれ）」

引用元：日本神経学会「しびれの原因となる主な病気」
【⭐︎参考記事】日本神経学会「しびれの原因となる主な病気」

引用元：公益社団法人 日本脳卒中協会「脳卒中の主な症状」
【⭐︎参考記事】日本脳卒中協会「脳卒中の主な症状」

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左手のしびれが寝起きだけなら様子を見ても大丈夫ですか？

「朝起きたら左手がしびれていた」という場合、寝ている間に手が体の下になり、一時的に血行が悪くなったことが関係する場合があります。すぐにしびれがなくなるようなら、あまり心配のないケースもあると言われています。ただし、何度も繰り返す場合は手根管症候群なども考えられます。

左手のしびれがチクチク・ピリピリするのはなぜですか？

チクチク、ピリピリするような感覚は、神経が圧迫されたり障害されたりした際にみられることがあります。しびれる場所によって関係する神経が異なるため、「どの指がしびれるのか」「手のひらか甲か」なども確認しておくとよいでしょう。(joa.or.jp)

左手のしびれは肩こりや首こりが原因になることがありますか？

首の神経が圧迫されると、肩から腕、手指にかけて痛みやしびれが出ることがあると言われています。特に首を動かしたときに症状が強くなる場合は、頚椎に関係する神経の障害も考えられます。(joa.or.jp)

左手のしびれはストレッチで改善できますか？

「しびれるから伸ばしてみよう」と考える人もいるかもしれません。しかし、しびれの原因によっては無理にストレッチをすると症状が強くなることも考えられます。まずは無理に動かさず、しびれが出る姿勢や動作を避けながら様子をみることが大切です。症状が続く場合は、自己判断で長期間ストレッチを続けず、医療機関への来院を検討しましょう。

左手のしびれだけでも脳梗塞の可能性はありますか？

左手だけのしびれだからといって、必ず脳梗塞とは限りません。一方で、片側の手足のしびれが突然現れる場合は、脳血管障害など頭の中の病気も考える必要があると言われています。顔のゆがみや言葉の出にくさ、足の力が入りにくいなどの症状を伴うときは、早急な対応が必要になる場合があります。(joa.or.jp)

左手のしびれが続くときは何科に行けばいいですか？

「何科に行けばいいのかわからない」という場合は、まず整形外科や脳神経内科などへの来院を検討しましょう。首や肩の痛みを伴う場合は整形外科、突然のしびれに顔や足の症状を伴う場合は脳神経内科などが相談先の候補になります。一時的に改善しても、しびれを繰り返す場合は放置せず相談することが大切と言われています。(joa.or.jp)

引用元：公益社団法人 日本整形外科学会「しびれ（上肢のしびれ）」
【⭐︎参考記事】日本整形外科学会「しびれ（上肢のしびれ）」

引用元：公益社団法人 日本整形外科学会「手根管症候群」
【⭐︎参考記事】日本整形外科学会「手根管症候群」

引用元：公益社団法人 日本整形外科学会「頚椎症性神経根症」
【⭐︎参考記事】日本整形外科学会「頚椎症性神経根症」

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