初詣で冷えた身体に！整体で腰痛スッキリ｜腰痛改善は武庫之荘駅の「トラスト整骨院鍼灸院」

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初詣で冷えた身体に！整体で腰痛スッキリ

初詣で冷えた身体に！整体で腰痛スッキリ

2026/01/01

院からのお知らせ,メディア掲載実績,腰痛,肩こり,頭痛,坐骨神経痛,脊柱管狭窄症,ヘルニア,四十肩・五十肩,股関節痛・変形性股関節症,膝痛・変形性股関節症,耳鳴り,腱鞘炎,顎関節症,ストレートネック・猫背矯正,産後の骨盤矯正,交通事故・むち打ち,鍼灸・美顔鍼,その他

尼崎市、伊丹市、武庫之荘、富松町で土曜日・日曜日・祝日も診療しています。

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新年の始まりを祝う初詣は、多くの人々にとって大切な行事ですが、寒さが厳しい時期でもあります。この寒さが身体にどのような影響を与え、特に腰痛にどのように関与するのかを理解し、整体での改善を目指しましょう。 #### 1. 初詣の寒さが身体に与える影響 初詣の時期は、一年で最も寒い季節のひとつです。冷えた環境に長時間さらされると、血液循環が悪化し、筋肉が硬直します。特に腰周りの筋肉は冷えにより緊張しやすく、ぎっくり腰や坐骨神経痛の引き金となりかねません。冷えは、身体全体のバランスを崩し、慢性的な腰痛を悪化させる要因にもなります。

#### 2. 冷えからくる腰痛のメカニズム 冷えによって血流が滞ると、筋膜のつながりが影響を受け、身体の柔軟性が失われます。これにより、筋肉の緊張が増し、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症、梨状筋症候群などの症状が顕著になることがあります。患部そのものに原因があるわけではなく、身体全体のバランスが崩れることが原因で腰痛が引き起こされるのです。

#### 3. 整体で腰痛をスッキリ解消する方法 当院では、15年間の改善実績を誇り、腰痛専門の治療を提供しています。最新治療トラスト式筋膜整体は、筋膜のつながりを重視し、身体の自然なバランスを取り戻すことを目指します。また、東洋と西洋の療法を融合させた鍼治療は、筋肉の深部に働きかけ、冷えからくる筋肉の緊張を和らげます。特に、再発予防にはインナーマッスルトレーニング機器EMS（楽トレ）が有効です。これにより、深層筋を鍛え、腰痛の再発を防ぐことができます。当院では、患者様の8割が腰にまつわる症状で来院されており、ぎっくり腰や坐骨神経痛の改善に定評があります。診療は土曜平日8:30～21:00、日祝8:30～18:00まで行っておりますので、忙しい方でも安心してご利用いただけます。初詣で冷えた身体を整体でスッキリさせ、新しい一年を健康的にスタートしましょう。あなたの健康を、私たちが全力でサポートいたします。