ストレートネック・猫背矯正｜尼崎市・武庫之荘駅の整体・鍼灸ならトラスト整骨院鍼灸院へ

「姿勢が悪いね。」
「ストレートネックじゃない？」
「猫背になってるよ」と、周りの方に言われたことはありませんか？
尼崎市・武庫之荘駅のトラスト整骨院鍼灸院では、猫背やストレートネックの施術を専門的に行っています。

おかげさまで多くの利用者様を改善へと導くことができており、たくさんのお喜びの声を頂いております。
当院に来られる利用者様は多くの場合、何件かの整形外科や整骨院を回ったけれどそこでは姿勢を改善することができなかったという方がほとんどです。
どうして数ある病院や整体院、整骨院があるのに、当院にお越しになられるのか？
実際に当院を利用された方に聞いてみました。

すると、当院と他の院とでは、検査や施術方法に大きな違いがありました。

猫背やストレートネックの方は、肩こり、腰痛などになりやすいと言われています。

一般的な整骨院では肩が痛い場合には肩を電気してマッサージをする。
腰が痛いときには腰に電気をしてマッサージをしてもらっていたということでした。

一時的な効果はあったそうですが、結局、肩こりや腰痛ほとんど改善されなかったのです。
肩や首に施術をしても、痛みを改善する正しい方法ではなかったという事なのです。

いわゆるその場しのぎの施術を受けていても、「姿勢を変える」ことはできないため、直ぐにまた痛くなってしまうのです。

根本的に姿勢や症状を改善するためには、痛いところだけにアプローチするのではなく、肩こりや腰痛が出ている根本的な原因を探し出すことが重要なのです。
そして原因に対して施術を行っていけば症状は改善します。

原因はその方によって違います。

生活習慣や仕事などその方の生活環境によって様々です。

痛みの出ている場所はあくまでも結果であって、原因は別にある場合がほとんどなのです。
痛みが出ている部位にフォーカスしすぎてしまうと、本当の原因に気づくことができません。

今現在、整形外科や整骨院で痛いところだけを施術してもらっている方は、根本的に猫背、ストレートネックを改善させるベストな方法ではないのかもしれません。

なかなか改善することができずにお悩みの方は、是非一度尼崎市・武庫之荘駅のトラスト整骨院鍼灸院にご相談くださいね。

尼崎市・武庫之荘駅のトラスト整骨院鍼灸院では、猫背・ストレートネックなどを専門に施術しております。
施術する上で大事にしていることが2つあります。

• 痛みを早く取ること
• 再発させないように根本解決すること

しかし、首や肩が痛いのは結果であって、原因は首や肩ではない場合もあるので細心の注意を払って施術を進めていきます。
当院ではあなたの本当の原因を見つけ出し、的確にアプローチいたします。
ストレートネックになった本当の原因は骨盤にあるのか、肩甲骨にあるのか、股関節にあるのか、など一人一人違う原因を見つけ出してから必要な部分にしっかり施術を行います。
ですので、いち早く症状を改善することができ、元の正常な脊椎の形にもどることができます。

しかし、当院での施術はあなたの一日の中での１時間もありません。
残りの２３時間の過ごし方でよくなるスピードは大幅に変化します。
当院ではその２３時間の間にも体をよくするための対策を利用者様に徹底してご指導させていただいています。

あなたはこういう座り方が良くて、ここに負担をかけやすいからこの筋肉をこのタイミングで伸ばすようにしてもらうなどお伝えします。

生活環境での癖や習慣を改善するためにあなたに一番ベストなセルフケアもご指導をさせていただきます。

整形外科や、他の整骨院で良くならなくて悩んでいる方は是非一度尼崎市・武庫之荘駅のトラスト整骨院鍼灸院にご相談ください。

必ずお力になって見せます！

ストレートネックや猫背になると、体の約10％もある頭の重みが頸椎（首）や胸椎（背中）にまともにかかり、首周りにある筋肉や神経に大きな負担を与えます。
首周りへの負担は、筋肉の疲労となり、首や肩のこりとして感じられます。姿勢も悪くなり、背中も丸くなり、腰痛を引き起こしひどい場合は坐骨神経痛の症状が出る場合もあります。

たかが首こりや肩こり、腰痛、と思うかもしれません。
しかし、放っておけば、セキをしただけでも首や腰に痛みが走るような状態になることもあるので、注意が必要です。

例えば、頸椎の上のほうが圧迫されると、耳鳴りやめまい、頭痛（緊張性頭痛）、自律神経失調症などにつながります。
また、頭の重みで頸椎の関節と関節のすき間が縮まってしまうと、そこに存在する多くの神経が圧迫され、不快な症状が出てきます。

また、頸椎の下のほうが圧迫されると、首や肩のこり、手・腕のしびれが現れやすくなります。
さらに、頸椎と頸椎の間にある椎間板が圧迫されて突き出し、いわゆる「首のヘルニア（頸椎椎間板ヘルニア）」になるケースもよく見られます。

なお、ストレートネックは男性よりも、女性や子どもに多く見られます。

おそらくそれは、関節が男性に比べて柔らかいため、骨格に悪いクセがつきやすいからだと思われます。 一方、男性は元来、ストレートネックになりにくいものの、異常を感じたときには、かなり状態が悪化している場合が多くあります。

パソコン・スマートホンの普及（この原因がほとんど）スマホを持つ手は体の前方下方向にあるため、それを見るために自然と頭部は肩口よりも前に突き出ます。

それが首へのダメージとなり、様々なトラブルに発展するのです。

本来、首の骨は重たい頭部の衝撃を吸収するために緩やかに前弯のカーブを描いています。
頭部の重さはボウリングの球ほどの重量があるので、頭が前に突き出ると頸椎の前弯カーブが損なわれ、頸部がストレートになります。

これがストレートネック。

首の骨が正常な位置にあれば血液はスムーズに流れますが、ストレートネックの状態だと、血液の流れ道が悪くなります。
その結果、肩こり・首こりや冷え、イライラや不眠など、様々な不調につながります。

頭部と骨盤がリンクしていることはご存知でしょうか？

頭部が前へうなずけば脊柱がその流れを伝えるため骨盤は後ろに傾きます。
いわゆる猫背姿勢です。
頭部が後ろに反り返れば骨盤は前にうなずきます。
こちらは反り腰姿勢ですね。

つまり、スマホを見る姿勢（猫背姿勢）を骨盤から整えてあげれば、頭部の傾きも矯正されるというわけです。

現代の日本人は椅子に座っている時間が長いと言われています。
その座り姿勢の骨盤の傾きに意識し、積み木を積み上げるように下から整える意識が大事です。