武庫之荘で梨状筋症候群でお悩みの方は「トラスト整骨院鍼灸院」まで

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梨状筋症候群専門

どこに行っても良くならない痛みや痺れが驚くほど楽に！

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梨状筋症候群

１日限定３名様まで

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このようなお悩みはありませんか？

お尻の奥がズーンと痛く、イスに長く座れない
太ももやふくらはぎまでしびれるような痛みがある
運転中やデスクワークなど座っていると痛みが強くなる
横向きで寝るとお尻が痛くて眠れない
ストレッチ等どんなケアをすればいいかわからない
整形で腰の検査をしても「異常なし」と言われた

ひとつでも当てはまる方は、「梨状筋症候群」の可能性があります。

梨状筋症候群とは？

お尻の奥にある「梨状筋（りじょうきん）」という筋肉が、そのすぐ下を通る坐骨神経を圧迫することで起こる症状です。

この筋肉が硬くなったり、偏った姿勢等で偏った箇所への負担によって炎症を起こし、お尻の奥や太もも・ふくらはぎにかけて痛みやしびれが現れます。

見た目や症状が「坐骨神経痛」と似ているため、腰が原因と勘違いされやすいのが特徴ですが、腰ではなく梨状筋が原因です。

なぜ梨状筋が硬くなるのか？

梨状筋が緊張・炎症を起こす原因には、以下のようなものがあります。

長時間のデスクワーク・車の運転
足を組む・片足に体重をかけるなどのクセ
姿勢の歪みや骨盤のねじれ
運動不足や冷え
ランニングや筋トレなどでのオーバーユース

こうした生活習慣が重なることで、お尻の深部にある筋肉がこわばり、神経を圧迫してしまいます。

放っておくとどうなるの？

最初は「お尻の奥が少し痛い」程度でも、放置するとしびれや感覚異常が足全体に広がることがあります。

また、痛みをかばうことで骨盤や腰に歪みが生じ、慢性的な腰痛・股関節痛を併発することもあります。
早めのケアが、回復の近道です。

トラスト整骨院鍼灸院の施術方針

当院では、単に「梨状筋をほぐす」だけではなく、なぜ梨状筋が緊張してしまったのか？患部以外に原因はないか？
当院は「からだは全身つながっている」という視点から原因を見つけていき施術していきます。

🔹当院のアプローチ（施術➡評価➡施術➡評価・・・・を繰り返し確認）

1. カウンセリング・検査で原因を特定。
頭のてっぺんからつま先まで5つお悩みを伺います。
内臓等内科的、食生活、1週間の生活動作、お仕事等お答えいただける範囲でのパーソナルなヒアリングや検査を行ってまいります。
2. つながりを使った筋・筋膜や内臓へのアプローチ
（施術➡評価➡施術➡評価・・・・を繰り返し確認）
　手技療法(筋膜リリース・内臓・頭蓋骨整体）や鍼灸で、梨状筋だけでなくつながっているからだ各部分の筋膜の癒着を改善します。
3. 骨盤・股関節のバランス調整
　同じような症状が出ない身体づくり、再発を防ぐため、身体全体のバランスを微調整します。
4. セルフケア・生活指導・EMSﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ（インナーを寝たまま鍛える電療法）
　ご自宅でできるストレッチや座り方のポイントもお伝えします。