｜骨盤矯正・猫背矯正｜尼崎市・武庫之荘駅のBMK整体ならトラスト整骨院鍼灸院へ

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BMK整体（骨盤＆猫背）

メディカルの施術から生まれた『結果重視』の姿勢改善整体

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腰痛

このようなお悩みはありませんか？

座っているだけでしんどい、痛い
歩くだけですごく疲れる
骨盤の歪み、反り腰が気になる
猫背、巻肩、ストレートネックが気になる
冷え症を感じる、むくみが気になる
単なる揉みほぐしを求めていない
美容面も整体でお手入れをしたい
バストアップ、ヒップアップをしたい
自律神経の乱れ、睡眠の質がよくない

BMK整体とは

BMK＝美しく健康な身体（Body）を

　　　つくり（Make）＆保つ（Keep）事の出来る整体法

BMK整体の特徴

①短い時間で効果が出る　②痛気持ち良い　

③解剖生理学・西洋医学・東洋医学の理論に基づき構築

BMK整体は、ただマッサージしたり、ストレッチをするのではありません。

歪みや不調に関連する筋肉や関節へのアプローチ、眠っている筋肉を呼び起こすアプローチをし綺麗な立ち姿勢をつくります。（ゴールデンライン）

そしてゴールデンラインが整うと、血液リンパの循環・神経の伝達の正常化、

呼吸の改善により

全身の細胞が活性化・代謝向上

体温改善・むくみの改善

免疫力の向上・集中力の向上

肌質改善・綺麗なスタイル・若く見える

痛みやだるさという症状だけでなく健康と美の両方にアプローチする事が可能です。

BMK整体が合っている人

・ボキボキする整体が苦手な方
・痛い整体が苦手な方
・さするだけのような整体が苦手な方
・リフレッシュもしたいし姿勢も綺麗になりたい方
・立っているだけで腰が痛くなる方
・座っているだけで肩がしんどくなる方
・看護師、教師、保育士、システムエンジニア、建設・土木関係、
　ドライバー、スーパーや飲食店のパートアルバイト、等。長時間同じ姿勢が続く方。

上記の項目に当てはまる方々にオススメです。
姿勢やバランスを整える事で筋肉や神経にかかる負担が軽減されるため
症状が出にくくなります。

姿勢が歪む原因

姿勢が歪んでいる場合、どこに問題があるのか？

①関節が捻じれている

②全身を覆う筋膜が縮こまっている、伸ばされている

③筋力が前後、左右で偏っている

①関節が捻じれている

骨盤には仙腸関節という関節があります。わずかにしか動かない関節ですが、骨盤の上には背骨があり、下には股関節があります。身体を動かす際に大切な部分となるため骨盤が歪む事でスムーズな動きが出来なくなります。例えば、腰を曲げる際に骨盤が正常に動かないために股関節に負荷がかかり、お尻や付け根に痛みが生じる事があります。

1か所が歪む事でバランスを取るために近くの関節に連動して歪むため全体的に調整する必要があります。