骨にひびが入った時の症状とは？痛み・腫れ・内出血の特徴と骨折との違いを解説｜尼崎市・武庫之荘駅の整体・鍼灸ならトラスト整骨院鍼灸院へ

「骨にひびが入った」と聞くと、「骨折ほど大したことはないのでは？」と感じる方もいるかもしれません。ところが、日本整形外科学会では、骨にひびが入った状態も骨折に含まれると説明されています。骨が完全に離れていなくても亀裂が生じている場合があり、ひびの入り方や場所によって症状の現れ方は異なるとされています。

 骨にひびが入った状態も骨折の一種として扱われる

「ひびなら、少しくらい動かしても大丈夫ですか？」

このように考えてしまうこともありますが、痛みが軽いからといって骨へのダメージが小さいとは限りません。打撲や筋肉などを痛めた場合にも似た症状が出るため、「痛みの程度だけ」で骨にひびが入っているかどうかを判断するのは難しいとされています。気になる痛みが続くときは、無理に動かさず状態を確認することが大切です。

 骨にひびが入った時に現れやすい主な症状

では、骨にひびが入った時の症状には、どのようなものがあるのでしょうか。

代表的なのは、患部の「痛み」や「押したときの痛み」です。患部を動かしたときや体重をかけたときに、痛みが強くなることもあると言われています。また、周囲が腫れたり、皮下出血によってあざができたりするケースもあります。

ただし、「腫れていないから、骨にひびは入っていない」とは言い切れません。骨折では腫れが少ない場合もあるためです。見た目に大きな変化がなくても、特定の場所を押すと強く痛む、動かすと痛みが増すといった症状が続くなら、自己判断で済ませないほうがよいでしょう。

引用元：株式会社リハサク「肋骨のひび（不全骨折）を早く治す方法はある？安静期間における食べ物や寝方の工夫を解説」
https://rehasaku.net/magazine/body/rib-crack-healquickly/

骨にひびが入った時の症状は、どの部位を痛めたかによって少しずつ違ってきます。「胸のあたりが痛いけれど、深呼吸するともっと痛む」「手をついただけなのに手首がズキッとする」など、特定の動作で痛みが強くなることもあるようです。

ここでは、検索する方が多い肋骨や手足を中心に、骨にひびが入った時にみられる症状を部位別に見ていきましょう。

 肋骨にひびが入った時は深呼吸・咳・くしゃみで痛みやすい

「転んだあとから肋骨のあたりが痛い。これって、ひびが入っているのでしょうか？」

肋骨にひびが入った場合、呼吸にともなって痛みを感じることがあると言われています。特に深呼吸や咳、くしゃみ、笑うときなどは胸郭が動くため、痛みが強くなるケースもあります。ベッドで寝返りを打ったり、体をひねったりした際に気づくこともあるでしょう。

ただ、肋骨周辺の痛みがすべて骨のひびによるものとは限りません。打撲や筋肉など、ほかの組織が原因になっている可能性も考えられます。また、強い胸の痛みや呼吸のしづらさがある場合は、肋骨だけの問題とは限らないため、早めに医療機関へ相談することが大切だと言われています。

 手首・腕・足などにひびが入った時に出やすい症状

手首や腕では、転倒して手をついたあとに痛みが続いたり、物を持つ、関節を動かすといった動作で痛みを感じたりすることがあります。一方、足の骨にひびが入った場合は、歩く、体重をかける、患部を動かすと痛みが強くなるケースがあるようです。

「歩けるから大丈夫」と思ってしまうかもしれませんが、歩行できることだけで骨のひびを否定することはできません。腫れや内出血が目立たない場合もあるため、症状だけで判断しないよう注意しましょう。

さらに、スポーツなどで同じ場所に繰り返し負担がかかると、疲労骨折につながる場合もあります。強い衝撃を受けた覚えがなくても、運動を続けるうちに特定の場所の痛みが続くなら、一度状態を確認してもらうとよいでしょう。

引用元：株式会社リハサク「肋骨のひび（不全骨折）を早く治す方法はある？安静期間における食べ物や寝方の工夫を解説」
https://rehasaku.net/magazine/body/rib-crack-healquickly/

引用元：日本整形外科学会「骨折」
https://www.joa.or.jp/public/sick/condition/bone_fracture.html

引用元：社会福祉法人 恩賜財団済生会「疲労骨折」
https://www.saiseikai.or.jp/medical/disease/fatigue_fracture/